Педиатры всего мира рекомендуют водные процедуры с первых месяцев жизни. Плавание укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает дыхательный аппарат и формирует правильную осанку. Исследования показывают, что дети, регулярно посещающие бассейн, реже болеют ОРВИ и быстрее развиваются физически.
Особенно важна водная среда для коррекции распространённых проблем у младенцев: кривошеи, гипертонуса мышц, задержки моторного развития. Вода создаёт естественное сопротивление, которое мягко тренирует все группы мышц без перегрузки неокрепшего организма.