Top.Mail.Ru
 

Больше 950 родителей выбрали наш центр . С детьми работают только сертифицированные тренера с профильным образованием, а также наши специалисты проходят дополнительные курсы по грудничковому плаванию. Мы за комплексное развитие малышей, поэтому помимо плавания предлагаем развивающие занятия для малышей от 3 месяцев до 3 лет.

МАССАЖ
перед занятием разминаем и разогреваем мышцы
ГИМНАСТИКА
делаем динамическую гимнастику для разминки суставов
УПРАЖНЕНИЯ В ВОДЕ
укрепляем мышцы
ПЛАВАНИЕ
плаваем и ныряем с малышом
ТИПЫ ТРЕНИРОВОК

ПОЛЬЗА РАННЕГО ПЛАВАНИЯ

Польза грудничкового плавания не оставляет сомнений.

Плавая малыш развивает все главные системы организма.

Дети, регулярно посещающие бассейн, меньше болеют, лучше развиваются в физическом, умственном плане. Уже после двух недель регулярных занятий родители отмечают изменения.

  • Сердечно-сосудистая система
    Во время плавательных движений активизируется кровообращение, укрепляются стенки сосудов и мышца сердца. Дополнительное воздействие воды вызывает более активное движение крови по сосудам, что положительно сказывается для малыша.
    1
  • Система органов дыхания
    Плавание делает вдохи и выдохи глубже, усиливает дренажную функцию легких, что является профилактикой инфекционных заболеваний. Нырки активно очищают носоглотку малыша, поэтому насморк и простуды у грудных пловцов – редкость.
    2
  • Центральная нервная система
    Плавание активизирует кровообращение в сосудах мозга, улучшая его питание и выведение продуктов метаболизма. Сама вода как фактор среды позитивно сказывается на работе психических реакций, улучшая настроение, повышая жизнерадостность.
    3
  • Костно-мышечный аппарат
    Вода равномерно распределяет нагрузку на кости, мышцы, связки и суставы, способствует их развитию. Двигательный аппарат укрепляется за счет сопротивления воды.
    4
  • Мочевыделительная система
    Активные движения мышц вызывают усиленную работу сердца, ускоряют кровоток, способствуют продуктивной работе почек, выводящих шлаки и вредные вещества.
    5
  • Кожные покровы
    Контакт кожи с водой усиливает функции потовых и сальных желез, открывает поры. Кровь проходит по мелким капиллярам, стимулируя процесс кроветворения.
    6
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ
Мы за комплексный подход к тренировочному процессу юных спортсменов. Залог правильной тренировки- качественная подготовка и разогрев.
МАССАЖ

Массаж- обязательная программа юного спортсмена. Легкие движения разогревают мышцы и суставы. Массаж укрепляет эмоциональную связь между родителями и малышом.

ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА 

Правильная подготовка суставов не менее важная часть тренировочного процесса. Мы знаем, как правильно разогреть суставы малышей перед водными процедурами.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ВОДЕ

Вода позволяет получать ребёнку мягкие нагрузки на растущий организм. Под чутким руководством тренера малыш с легкостью выполняет упражнения динамической водной гимнастики и укрепляет свой растущий организм.

НЫРКИ И СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ

Природа “предусмотрела” периодический дефицит кислорода у спящего младенца, чтобы стимулировать его двигательную активность. Ныряя, ребенок задерживает дыхание не на секунду, как во сне, а на 30-40 секунд и более! При плавании подъемная сила воды, поддерживающая ребенка на поверхности облегчает тело, поэтому снижается давление на опорный аппарат скелета, особенно на позвоночник. Плавание- эффективное средство укрепления скелета. Мягкие ритмичные движения ног при плавании обеспечивают большую и разностороннюю нагрузку на ножки.

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
г. Казань ул. Фатыха Амирхана д.83